QUAL A DIFERENÇA ENTRE HATHA YOGA, VINYASA FLOW YOGA E ACROYOGA?

Muitas pessoas tem dúvidas sobre as "modalidades" que trabalhamos em nosso estúdio e aqui esclarecemos um pouquinho sobre a diferença entre elas:

O QUE O YOGA FAZ POR VOCÊ?

Posturas físicas, técnicas respiratórias, meditação ou relaxamento são as estratégias da prática para se alcançar o estado de yoga. A prática das posturas no yoga, a respiração, o relaxamento e a meditação abaixam os níveis de hormônios responsáveis pela aceleração do organismo humano.

CONHEÇA UM POUCO DO NOSSO TRABALHO

Nós somos do AcroyogaBH. Trabalhamos com aulas de Yoga e Acroyoga em Belo Horizonte. Quer saber mais sobre nosso trabalho?