Você sabe o que seria um Washing machines na Acroyoga?

Washing machines em inglês ou máquina de lavar roupas em português.
No acroyoga, o termo whashing machine se refere a sequência de movimentos que giram començando em uma postura e depois de girar, termina na mesma postura que iniciou.
Já exisem vários washing machines no universo do Acroyoga, porém, depois de um tempo de prática e de aulas, você já consegue criar sua propría sequência, seu proprio washing machine.
Para uma prática segura, procure um professor certificado na técnica.
Abraços e Namastê!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *